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<< 67.5kg | 槇文彦のリパブリック ポリテクニック >>

67.3kg

年齢:28歳(男性)
身長:163.0cm
体重:67.3kg
基礎代謝:1543kcal
筋肉率:30.7%
体脂肪率:25.5%
BMI:25.3
内臓脂肪レベル:9
体年齢:39歳


metabooは内臓脂肪レベルが1下がった!
metabooは体年齢が1下がった!


ついに体年齢30歳台に突入です。
そして内臓脂肪レベルも9に。
殆ど食生活のみの調整でここまで来ました。
でもそろそろ限界かなぁ。

□今日食べたもの
朝食:ホットドック
昼飯:なし
夕飯:牛丼
間食:ドライフルーツ
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-  at 2007/04/20 8:41 PM
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